Oglekļa plātnes galvenokārt ietver šādus veidus:
Pilna-karbona plāksne: šāda veida oglekļa plāksne nosedz visu zoli, sākot no papēža līdz pirkstiem, nodrošinot spēcīgu piedziņu, īpaši piemērota garu-distanču skriešanai vai sacīkstēm, var efektīvi samazināt enerģijas zudumus un virzīt soļus ripošanai, padarot tempu vienmērīgāku. Piemēram, Nike Air Zoom Alphafly Next% skriešanas apavu sērijā ir izmantotas pilna garuma oglekļa plāksnes.
Pus-karbona plāksne: ietver pēdas priekšpuses-pusgarumu un aizmugurējās pēdas pus-garumu. Priekšpēdas pus{4}}garuma oglekļa plāksne galvenokārt uzlabo priekšpēdas elastību un piedziņu, kas ir piemērota īsu-distanču skriešanai vai skrējējiem, kuri ir pieraduši piezemēties uz priekšējās pēdas; aizmugurējā pēdas puse{6}}garuma oglekļa plāksne ir vērsta uz triecienu absorbciju un stabilitāti, kas ir piemērota ikdienas treniņiem un skriešanas entuziastiem.
Īpašas -formas oglekļa plāksne: neregulāra forma, kas parasti izstrādāta atbilstoši ergonomikai un sporta mehānikai, var labāk pielāgoties pēdas dabiskajai formai un kustību trajektorijai, kā arī nodrošināt precīzu atbalstu un enerģijas atgriezenisko saiti. Piemērots skriešanai pa sarežģītu apvidu, piemēram, krosa-skriešanai vai mainīga ātruma skriešanai.
